非力な女子でもゴルフのスコアが100切りできる方法

公開日: : 最終更新日:2016/04/02 スコア100切り, 練習方法

女性は男性と比べるとどうしても力が弱く、ボールの飛距離があまりでない人も多いですよね。
『飛距離がないからスコア100を切るのはとても無理…』なんて諦めるのは早いです!
非力な女子ゴルファーでも十分にスコア100を切る事は可能です。

私はレディースティーでまわっていますが、ドライバーの飛距離は他の女性ゴルファーに比べると全然ダメです…。普段はキャリーで160ヤードくらいで、会心の一撃(ただし滅多に出ない)が出たら200ヤードくらいです。たぶんボールがちゃんと当たってないんでしょうね…。男性と同じレギュラーティーでまわっている女性を見ると、いつも憧れの目で見ています笑。

でもそこそこゴルファーな私でもスコア100を切る事ができました!非力な女子は非力なりにスコア100を切れる方法があります。私が実践してきた事をまとめました。

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パターの精度を上げる

いつもパターは何打で入りますか?もし『1打では入らない』という方はスコアをよくするチャンスです!
今パターを3回打っているなら、それを2打で入れたら18打、1打で入れたら36打もスコアが良くなります。

そう考えるとスコア100を切れそうな気がしてきませんか?
パターの1打も1打にカウントされます。パターは力がなくても練習すれば入るようになりますし、ボールの飛距離を伸ばすよりパターの精度を上げる方がよっぽど簡単で早いです。飛距離を上げるにはフォームの改善や筋力トレーニングも必要な場合もありますし、かなり大変です…。

私は普段パターを打つ時はほぼ1打で入ります。3打以上たたく事はほとんどないです。
パターが上手くなる方法を実践してから格段にパターがうまくなりました!こちらに書いてあるのでもし興味があればご覧ください。

そして更にパターの精度を上げる方法があります。

 

アプローチの精度を上げる

アプローチで限りなくピンのそばに寄せる事ができれば、間違いなく次のパターは入ります。ピンのすぐそばだったら誰でも簡単にパターを決められますよね。

私は練習場に行った時に8割はアプローチの練習をしています。両隣がドライバーで飛ばしまくっていても私はひたすらアプローチ練習です。30ヤードの看板と15ヤードあたりの旗などの目印を狙って近くに寄せられるようにひたすら練習しています。

これをやり続けてアプローチがかなり上手くなりました!友達同士でどちらの方が看板に寄せられるか勝負すると盛り上がります笑。

『アプローチがどうしても苦手』

『ゴルフを始めたばかりで全然できない…』

そんな人も大丈夫です。便利な道具があります!

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アプローチが苦手な人はチッパーを使う

チッパーってそもそも何?という人が多そうですが…チッパーはアプローチ専用のクラブです。アイアンの一種ですが、見た目はパターそっくりです。


↑クリックで詳細見れます

私は会社の人にチッパーを貰って初めて存在を知りました。あまり人気がないからか、店頭ではあまり見ないように思います。

チッパーはパターみたいに軽く振るだけで絶妙な距離感で簡単にピンそばにボールを寄せる事ができます。

15ヤードくらいの微妙な距離って難しくないですか?ピッチングとかで軽く当てて寄せるといいとか言われますが、なぜかすごい勢いでグリーンから出てしまったり…。

チッパーの凄いところは打っても全然距離がでないところ!ホームランになる事がまずないので安心して使えます。
私も自信がない時はチッパーを使います。これでチップインした事もあります笑。

↑クリックで詳細見れます

ネットを見ていると『アプローチ専用の道具を使うとかダサい』と言っている人も多いですが…チッパーはゴルフの道具として認められている適合クラブです。こちらにも記載があります。

あの横峯さくら選手も調子が悪い時に使用していたそうです。

初心者はプロの選手みたいに技術がないんだし、私は道具に頼ってもいいと思います!スコア100を切りたいなら、なおの事チッパーの使用をオススメします。ミスは極力なくしていきましょう!

無理をしない

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当たり前のことですが…笑。

以前ショートホールで向かい風が強く、谷を越えた向こう側のグリーンにアイアンで飛ばせるのか微妙なときがありました。

ドライバーだったら余裕でしたが『ショートホールでドライバーを使うのもカッコ悪いかな…』と思い、間をとってユーティリティーを使いました。が、谷を越えられずにOBになりました。

ドライバーを使わなかった事をめっちゃ後悔しました…。

それ以降は同じような状況になった時にショートホールでも迷わずドライバーを使っています。
『ショートホールでドライバーを使うのは私のプライドが死ぬ!』というなら仕方ないですが、それで失敗するなら無理をせずにドライバーを使った方がよくありませんか?

無理をせず、1番確実な方法を選びましょう!

まとめ

私みたいな飛距離のないそこそこゴルファーでもスコア100を切ることができます!なんだか希望が出てきませんか笑?

ゴルフはトータルのスコアで競うものだし、飛距離がないならパターやアプローチなど他の部分を頑張ってカバーすれば大丈夫です!

だからこそ1打1打がとても大事です。その時の状況によって自分のベストを尽くしてミスを減らせば、きっと結果はついてきます。

上達した方がゴルフは絶対楽しいです!スコア100切りを目指して頑張りましょう。

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  • 関西在住のアラサーOLです。スコア90を切るのが目標です。月1~2回ペースでのんびり ラウンドしています。 女子ゴルファーがもっと増えたら嬉しいです(^^)


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